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内容
全身に張り巡らされている筋膜に働きかけることで、生活習慣やクセなどによってついてしまったいらないクセから解放され、本来の健康な状態を取り戻す「ロルフィング®」を中心に、身体の状態（姿勢やクセなど）に合わせたベストな施術を行っています。
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詳細内容
生活習慣やクセなどによって歪んでしまった体のバランスを、筋膜に働きかけることで整える療法「ロルフィング®」を中心に、体の状態（姿勢やクセなど）に合わせたベストな施術を行っています。
＊ご自宅でオンラインや遠隔で受けていただけるメニューもありますので、お気軽にお問い合わせください。
◆ 説明と体験セッション （約１時間）
ロルフィング®のみならず、ご希望の施術に関するご説明と体験メニューを提供します。
はじめての方は、ぜひご利用ください。
初対面でセッション受けるのは緊張するという方は「コンサルテーション」や「心と身体の健康相談」と思っていただいて構いません。
どんなお悩みがあるのか、それにはどのセッション受けるのがいいか、また、どんなセッションなのかなど、ご自身のことでもご家族のことでも、お話しだけに来られても大丈夫です。
ご予約の際にそのようにお伝えください。
◆ 『ASAKOセッション』（約２時間）
私が学んできた事、経験全てを最大限相乗効果が期待できるように組み合わせ、その方に最適なセッションを行います。
◆ ロルフィング® 10シリーズ・ポスト 10セッション
(10シリーズを終えた方限定）（約１時間）
知らないうちについてしまった姿勢や身体の使い方のクセから解放され、本来の健康なバランスや身体の使い方を取り戻すことで、腰痛、肩こり、膝痛など、今ある諸症状を改善するだけでなく、しんどくなりにくい身体を目指します。
◆ ソマティック・エクスペリエンシング(SE)®（約１時間）
神経系に蓄積されたエネルギーを安全に解放し、自然な自己調節力を取り戻すことができる、身体の感覚を使って行う安全で画期的なメンタルケア、トラウマケアの方法です。
オンラインセッションも可能です。
◆ ソースポイントセラピー®（約１時間）
肉体だけではなく感情やエネルギーなど、全てのレベルに関わる人体の健康に関する情報を含んでいる”ブループリント”と”身体”と繋げることで、身体がより健康な状態を取り戻すことを助けるエネルギーワークです。
遠隔セッションも可能です。
◆セルフケアレッスン （20分単位）
身体のケアでも心のケアでもおうちでできることをお伝えします。
ロルフィング®やソマティック・エクスペリエンシング(SE)®のセッションの内容をより消化するのにも、復習にもお勧めです。
ロルフィング®やソマティック・エクスペリエンシング(SE)®のセッションとセットで受けられる方は
20分からご予約いただけますが、
セルフケアレッスンだけをお申し込みの場合は40分からでお願いします。お友達やご家族とご一緒に受けられたい場合はお気軽にご相談くださいませ。
◆Workshop・勉強会
現在のところ、定期的には行なっておりませんが、ご要望があれば開催可能ですので、お気軽にご相談くださいませ。
◆通訳・翻訳 （英語）
外国人の先生にセッション、レッスンを受ける時の通訳。
ボディーワーク、セラピー、ダンスなど